Pourquoi il ne faut pas dormir la tête au nord ?

Pourquoi il ne faut pas dormir la tête au nord ?
Temps de lecture : 2 minutes

Peut-être avez déjà entendu qu’il était préférable de dormir la tête vers l’ouest ou l’est mais surtout pas au nord. Mais s’agit-il d’un mythe ou d’une réalité ?

Le sommeil est l’une des activités les plus vitales de votre corps, qui est nécessaire pour vous donner du carburant pour le jour suivant. Le sommeil redonne de l’énergie au corps et l’aide à récupérer l’énergie perdue pendant la journée. Il est donc essentiel de s’endormir profondément et de dormir suffisamment d’heures la nuit.

En outre, il est tout aussi important de dormir dans le bon sens. On dit généralement qu’il faut éviter à tout prix de dormir avec la tête tournée vers le nord. C’est vrai et il y a plusieurs raisons qui le confirment.

Le rôle des champs magnétiques.

Nous savons tous que la terre et le corps humain possèdent des champs magnétiques qui leur sont propres. Les champs magnétiques de la Terre sont concentrés au pôle Nord et au pôle Sud. Lorsque vous dormez avec la tête orientée vers le nord, le champ magnétique de votre corps interfère avec celui de la terre. Cela peut faire fluctuer votre tension artérielle et peut même provoquer des problèmes cardiaques. Votre cœur doit travailler plus fort pour surmonter ce problème. Si vous êtes âgé ou si vous souffrez déjà de problèmes cardiaques, vous risquez davantage de subir une hémorragie ou une attaque paralytique. En fait, vous pouvez vérifier vous-même que lorsque vous vous allongez à l’horizontale, votre pouls diminue.

Une autre raison est que notre sang contient beaucoup de fer. Lorsque nous dormons face au Nord, l’attraction magnétique de la direction attire le fer, qui s’accumule dans le cerveau. C’est la raison pour laquelle de nombreuses personnes se plaignent d’avoir mal à la tête au réveil. Dormir avec la tête tournée vers le nord peut également perturber la circulation sanguine et entraîner un sommeil perturbé. Pour éviter un tel scénario, il est préférable d’éviter de dormir avec la tête tournée vers le nord.

Quelle est la direction idéale pour dormir ?

Les directions Est et Sud sont les directions les plus idéales pour dormir. Dormir avec la tête tournée vers le sud inverse les effets négatifs de la direction du nord et vous protège ainsi de plusieurs problèmes de santé. Cela permet de contrôler votre tension artérielle et de maintenir une circulation sanguine régulière.

Pendant votre sommeil, préférez toujours vous coucher sur le côté gauche. Dormir sur le côté gauche permet de réduire les brûlures d’estomac et favorise un meilleur sommeil.

Hugo « Méthode Célérité »

Propagandiste amateur. Fan de réveil doux et mélodieux. Rédacteur en chef. Lis Mon Blog, récupère mon livre gratuit ou Discute Avec Moi

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